Архів автора Адміністрація

14 листопада увагу всього світу зосереджено на питаннях діагностики та запобігання цукрового діабету, адже це Всесвітній день боротьби з цукровим діабетом.

Цукровий діабет – це хронічне захворювання, при якому підшлункова залоза не виробляє достатньої кількості інсуліну чи організм не може ефективно використовувати вироблений інсулін.

Понад 1 000 000 людей передчасно помирає в Європі через цукровий діабет 2 типу.

Гірка хвороба із солодкою назвою є основною причиною ниркової недостатності, значно підвищує ризик виникнення виразок на ногах, їх інфікування та в кінцевому результаті – ампутації та є причиною 1% випадків сліпоти. У людей, що страждають на цукровий діабет в 2-3 рази вищий ризик розвитку інфаркту та інсульту.

Окрім того, що цукровий діабет поширена проблема – в Україні він займає 3-тє місце за поширеністю після ССЗ та онкології, його перебіг часто є безсимптомним, що дуже ускладнює діагностику та лікування.

Визначте свій індивідуальний ризик цукрового діабету 2 типу за допомогою онлайн-тесту Центру громадського здоров’я за посиланням https://diabetes.phc.org.ua/ та порадьтесь з лікарем про подальшу діагностику, якщо ви в групі ризику!

Наше серце постійно працює: коли ми виконуємо рутинну роботу та спілкуємося з друзями, коли займаємося спортом і дивимося кіно, коли граємося з дітьми, читаємо новини і навіть коли спимо. Що й казати про навантаження, яке відчуває наше серце під час повітряних тривог, звуків вибухів чи страшних новин з фронту… Але зазвичай лише біль або збій у ритмі серця змушують нас звернути на себе увагу. Чому щось пішло не так?..

Сьогодні, у Всесвітній день серця, пропоную звернути увагу на ритм вашого серця, навіть якщо не відчуваєте порушень. Пам’ятайте: раз на рік варто проходити такі обстеження, щоби не лікувати, а попереджати недуги.

Обстежити серце можна абсолютно безкоштовно, звернувшись до свого сімейного лікаря чи терапевта. На первинній ланці ви отримаєте таку медичну допомогу:
 оцінювання загального серцево-судинного ризику за шкалою SCORE, індексу маси тіла, окружності талії тощо;
 проведення електрокардіографії;
за потреби – направлення на проведення досліджень та до лікаря-спеціаліста;
 виписування е-рецепту на «Доступні ліки».

На сьогодні 232 торгові назви препаратів для лікування серцево-судинних захворювань (зокрема – для профілактика інсультів та інфарктів), входять до програми «Доступні ліки». Це ті ліки, які пацієнт може отримати в аптеці за рецептом безоплатно або з невеликою доплатою. Їх вартість відшкодовує держава. Е-рецепти на ліки для лікування серцево-судинних захворювань цьогоріч вже «погасили» 1 274 890 пацієнтів, для профілактики інсультів та інфарктів – 729 149.

Якщо стався інфаркт чи інсульт – діагностика, лікування та реабілітаці таких пацієнтів входить до Програми медичних гарантій, тобто є безоплатною.

Не зволікайте – дбайте про своє серце вчасно!

Профілактика туберкульозу з використанням інформаційної стратегії

Інформаційна стратегія щодо туберкульозу 2022-2025 представлена ДУ «Центр громадського здоров’я МОЗ України»

Кожна людина народжується зі здатністю протистояти стресу. Але в наш час цей запас стійкості швидко виснажується через війну та невизначеність. А нам усе ще треба дбати про близьких та працювати на перемогу.

Хотілося б, щоб кожний, звернув увагу на свій емоційний стан і взяв відповідальність за нього. А допоможе вам в цьому – Всеукраїнська програма ментального здоров’я «ТИ ЯК?»

“Ти як?” допоможе знаходити в собі сили щодня, навчитися піклуватися про себе, опановувати стрес, тривогу, гнів тощо.

Всі необхідні практики, інформаційні статті, корисні відеоролики, які допоможуть вам підтримати своє ментальне здоров’я та свої рідних ви знайдете перейшовши за посиланням https://www.howareu.com/

Скажи чесно «ТИ ЯК?»

Інфекція сечовивідних шляхів (ІСШ) — це патологічний стан, що характеризується розвитком інфекційного процесу в органах сечовивідних шляхів, а саме сечового міхура та нирок. Симптоми залежать від ураженої частини сечовивідних шляхів. Дана патологія належить до бактеріального типу інфекції, рідше ІСШ викликається грибками або вірусами. А клінічна залежатиме від локалізації ураження. Бактерії, особливо E. coli, є найпоширенішою причиною ІСШ.

ОСНОВНІ СИМПТОМИ

Клінічна картина залежатиме від локалізації патологічного процесу, тобто яка частина сечовивідних шляхів інфікована. Наприклад, при ураженні нижніх сечових шляхів – уретри та сечового міхура, у хворого виникатимуть скарги у вигляді:

• печіння при сечовипусканні;
• збільшення частоти сечовипускань та позивів;
• сеча стає каламутною, має різкий запах. Можлива поява домішок крові;
• болю в ділянці тазу у жінок, а у чоловіків у прямій кишці.

Якщо ж інфекція зосереджена в нирках це є більш складним та небезпечним порушенням, оскільки патогенні організми можуть легко потрапляти з нирок в кров. Що своєю чергою може спричинити уросепсис з наступним шоковим станом та летальним результатом. Симптоми при даному типі ураження включатимуть:

• больові відчуття у спині;
• озноб лихоманка; нудота й блювання.

ПРИЧИНИ ТА ФАКТОРИ РИЗИКУ

Мікроорганізми, переважно бактерії, викликають інфекції сечовивідних шляхів. Зазвичай вони потрапляють через уретру та можуть інфікувати сечовий міхур. Інфекція також може потрапити вгору від сечового міхура через сечоводи й зрештою заразити нирки. Провокуючими факторами захворювання виступають:

• Тривалий постільний режим.
• Камені в нирках.
• Збільшена простата.
• Певні форми раку.
• Тривале використання сечових катетерів, що підвищує ризики потрапляння бактерій у сечовий міхур.
• Вроджені аномально розвинені сечовивідні структури.
• Ослаблена імунна система.

Відмітимо, що жінки мають підвищені ризики розвитку даного типу інфекції, що пов’язано з анатомічними особливостями. Так у жінок уретра розташована дуже близько до піхви та заднього проходу. Також уретра є коротшою, а бактерії мають меншу відстань, щоб потрапити в сечовий міхур.

ДІАГНОСТИКА ТА ТАКТИКА ЛІКУВАННЯ

Для того аби підтвердити діагноз лікар проводить збір анамнезу, фізикальний огляд пацієнта. Також необхідно перевірити сечу на наявність мікробів, провести загальний аналіз крові, посів крові та ін. Візуалізаційно прослідкувати за інфекцією та її наслідками можливо за допомогою УЗД, внутрішньовенної пієлограми та цистоскопії. Лікування ІСШ залежить від причини збудника. Так, бактеріальні ІСШ лікують антибіотиками. Відповідно вірусні лікують противірусними препаратами. Дуже важливо дотримуватися вказівок щодо прийому антибіотиків. Обов’язково потрібно пройти повний курс лікування, навіть якщо симптоми зникнуть і стан покращиться. В протилежному випадку незавершений курс терапії може спричинити повернення інфекції яку складніше буде лікувати. Важливо, що чим раніше лікувати інфекцію сечовивідних шляхів. В протилежному випадку прояви захворювання стають все більш серйозними, чим далі вони поширюються. Запобігти інфекціям сечовивідних шляхів можливо дотримуючись простих правил. Таких як правильна інтимна гігієна, вживання достатньої кількості води, вчасна зміна прокладок або підгузок при нетриманні сечі, відмова від ароматизованих продуктів гігієни та ін.

Туберкульоз – інфекційне бактеріальне захворювання, яке передається повітряно-крапельним шляхом.

У більшості випадків вражає легені. Але може пошкодити нирки, хребет, мозок, лімфатичні вузли, травний тракт, шкіру чи статеві органи.

Початок захворювання поступовий та може розтягнутися на кілька тижнів, а інколи – місяців.

Туберкульоз виліковний, якщо вчасно звернутися за медичною допомогою.

1 березня – Всесвітній день імунітету.

Тільки 10% людей можуть похвалитися потужним імунітетом, що захищає їх від переважної більшості захворювань. Ще 10% мають вроджений імунодефіцит. Вони хворіють досить часто. У решти 80% сила імунної системи безпосередньо залежить від умов і способу життя.

Пам’ятайте, сміх стимулює вироблення гормону радості серотоніну, який допомагає захищати організм від хвороб.

Важкі фізичні навантаження знижують опірність організму до інфекцій, а надлишок рафінованого цукру пригнічує імунну систему, знижуючи активність антитіл, які борються з інфекціями.

8 цікавих фактів про імунітет, яких Ви не знали.

1. Чай підвищує імунітет, в чаї є L-теанін, речовина, що в 5 разів збільшує опірність імунних клітин організму.

2. Сонячне світло допомагає імунній системі. Вітамін D.

3. Імунна система найактивніше працює вночі.

4. Три дні голодування повністю оновлюють імунітет.

5. 80% клітин-захисників імунної системи містяться у кишківнику.

6. Поцілунки зміцнюють імунну систему.

7. У деяких людей відсутній імунітет. Це так званий важкий комбінований імунодефіцит – зустрічається у одного з 100 тисяч осіб.

8. Сильніший імунітет у тих, хто вірить у добро.

Бажаємо Вам міцного імунітету та віри, що все буде добре!

В Україні зафіксовано спалах епідемічного паротиту. Найбільш ефективним способом вберегти дитину від захворювання є вакцинація проти епідемічного паротиту (свинки).
Вакцина від епідемічного паротиту поєднується з вакцинами проти кору і краснухи (вакцина КПК).

За Національним календарем щеплень вона вводиться дитині двічі:

• 1-ша доза – у 12 місяців
• 2-га доза – у 6 років

Нагадаємо, епідемічний паротит (свинка) – гостре висококонтогіозне інфекційне
захворювання. Його збудником є РНК-вмісний вірус з роду Rubulavirus.

Епідемічний паротит залишається однією з найпоширеніших та висококонтагіозних інфекцій в світі. Може призводити до низки тяжких ускладнень: чоловіче безпліддя, цукровий діабет II типу, хронічний панкреатит, ураження центральної нервової системи.

На епідемічний паротит найчастіше хворіють діти в період між третім і сьомим роком життя. Чоловіків епідемічний паротит вражає в 2 рази частіше з виникненням явних симптомних проявів, ніж дівчаток та жінок.

Шляхи інфікування

Епідемічний паротит поширюється через прямий контакт зі слиною або краплями з носа чи горла.

Інфікована людина може поширювати вірус:

• кашляючи, чхаючи чи розмовляючи
• поділившись предметами, на яких може бути слина, наприклад, пляшками з водою, чашками, дитячими іграшками, тощо
• беручи участь у заходах, що відбуваються у тісному контакті з іншими людьми, наприклад, під час занять спортом, танців або поцілунків

Інфікована людина може поширювати епідемічний паротит за кілька днів до початку прояву симптомів захворювання і до п’яти днів після початку набряку.

Тому людині чи дитині, яка захворіла на епідемічний паротит (свинку), слід обмежити контакти з оточуючими – залишатися вдома, не відвідувати роботу, школу та публічні заходи.

Симптоми епідемічного паротиту: 

• гарячка
• набряк слинних залоз (найчастіше під вухами)
• головний біль
• м’язові болі
• слабкість
• втрата апетиту

Симптоми зазвичай з’являються через 16-18 днів після інфікування.

Як у дітей, так і у дорослих епідемічний паротит зазвичай протікає в легкій формі. Але через ризик тяжких ускладнень слід робити профілактичні щеплення!

Лікування легкої форми епідемічного паротиту здійснюється у стані середньої важкості, а при тяжкій – в лікарняному стаціонарі. Більшість хворих на свинку повністю одужують протягом двох тижнів.

Люди часто переймаються, що недостатньо роблять для наближення Перемоги. Долучившись до донорського руху, ви вже ніколи не зможете сказати про себе подібного. Одна донація здатна врятувати три життя, завдяки яким ми з вами живі та здорові.

Здати кров можна, якщо:

ви повнолітня людина;

ваша вага становить 50 кг або більше;

у вас відсутні абсолютні або тимчасові обмеження щодо донорства.

ДОНОРИ ОРГАНІВ:

Одна людина може врятувати до восьми життів і поліпшити 75 інших завдяки донорству органів, очей і тканин.

У 1954 році нирка стала першим людським органом, який був успішно пересаджений. Пересадка печінки, серця і підшлункової залози була успішно проведена до кінця 1960-х років, а процедури з пересадки легенів і кишечника почалися в 1980-х роках.

Віримо в Україну і в кожного, хто на своєму місці наближає нашу Перемогу!