Рак молочної залози по частоті захворюваності займає перше місце серед жіночого населення нашої країни. На жаль кількість хворих з кожним роком зростає. Не являється винятком і наша область. Кожна десята жінка на протязі життя має ризик захворіти цим недугом. Але рак молочної залози – це не вирок. Це захворювання може бути потенційно виліковним. При одній умові – діагностування на якомога більш ранній стадії, що дозволяє не тільки поліпшити прогноз, але й провести лікування з найменшими фізичними, косметичними, матеріальними та психологічними втратами. Що я маю на увазі: по-перше – це збереження молочної залози (проводиться її часткове видалення);по-друге – використовуються більш дешеві і менше травмуючі, так звані, додаткові методи лікування.
Загальні рекомендації по ранньому виявленню захворювань молочних залоз:
- Жінкам всіх вікових категорій рекомендується один раз на місяць проводити само- обстеження молочних залоз
- Якщо Вам немає 20 років, кожного місяця проводьте СМЗ, при виявленні змін у молочних залозах звертайтеся до лікаря
- Якщо Вам від 20 до 39 років, кожного місяця проводьте СМЗ, при відсутності скарг зі сторони молочних залоз мамолога можна відвідувати 1 раз у рік
- Якщо Вам більше 40 років, кожного місяця проводьте СМЗ, 1 раз у 2 роки проходьте мамографію та УЗД молочних залоз та 1 раз у рік відвідуйте мамолога.
Самообстеження молочних залоз (СМЗ) – проста та не займаюча багато часу процедура, за допомогою якої кожна жінка має спосіб продовжити своє життя. Ця проста процедура не вимагає спеціальних навиків і може бути включена у ранковий та вечірній туалет. СМЗ допомагає жінці відчути та впізнати свої груди, рано помічати найменші відхиленні в їх структурі та функції.
Головне правило СМЗ – регулярність. СМЗ потрібно проводити 1 раз на місяць через 7-10 днів після початку менструації. Якщо менструації вже закінчилися, СМЗ проводиться також 1 раз у місяць (краще вибрати якийсь один день, наприклад 1 число кожного місяця).
Техніка проведення самостійного обстеження молочних залоз.
СМЗ включає в себе два основних компоненти: огляд та пальпацію(прощупування). При цьому бажано зрівнювати результати минулих обстежень. Крім молочних залоз обов’язково пальпуються підм’язові та підключичні ділянки, де можна знайти ущільнені лімфатичні вузли.
Огляд молочних залоз проводиться в добре обладнаному приміщенні, перед дзеркалом. Молочні залози уважно оглядаються з усіх сторін у трьох позиціях: руки опущені впродовж тулуба, руки за головою та рука на поясі. При виконанні останніх двох позицій треба напрягти великі грудні м’язи.
Огляд починають з оцінки розмірів, форми і симетричності молочних залоз. Крім того, слід звернути увагу на підшкіряні судини, особливо вени. Їх надлишкова налитість і звивистість можуть бути симптомами захворювань. Любі зміни порівняно з попереднім оглядом повинні підлягати більш детальному дослідженню.
Наступним етапом оцінюється стан шкіри. До небезпечних шкіряних симтомів відносяться:
- зміна кольору (пігментація, почервоніння)
- зміна поверхні шкіри (ділянки западання або випинання, шкіра у вигляді лимонної шкірки)
- інші відхилення від нормального виду.
Окремо оцінюється стан сосків та ореол. Настороження мають визивати такі відхилення:
- зміна кольору (пігментація, почервоніння)
- зміна поверхні шкіри соска та ореолу (присутність виразок та тріщин)
- зміна форми та розположення соска ( втяжіння або надмірне виступання соска, відхилення соска в сторону від звичайної осі)
- наявність виділення із соска
- інші відхилення від нормального виду
З появою менопаузи вплив жіночих статевих органів на залозисту тканину зменшується і молочна залоза поступово заміщується жировою тканиною. Але ризик появи раку молочної залози з віком не зменшується, а навпаки збільшується.
Пальпація молочних залоз проходить у двох положеннях – стоячи та лежачи. Існує три основних способи пальпації. Всі вони однаково ефективні, але застосовувати слід якийсь один. При виконанні пальпації треба дослідити усю тканину молочної залози, підключичну ділянку та підм’язову ямку.
У положенні стоячи треба підняти одну руку догори, пальці іншої руки з’єднати разом та розпрямити і подушечками пальців дослідити тканину молочної залози, яка знаходиться навпроти. При цьому молочну залозу треба трохи притискати до грудної стінки.
У положенні лежачи пальпація проводиться наступно: треба лягти на рівну поверхню, під плечі покласти невисоку подушку. Одну руку покласти за голову, а подушечками пальців іншої проводити дослідження молочної залози, яка знаходиться навпроти. Після цього змініть положення рук та дослідіть іншу молочну залозу.
Визначення будь-яких відхилень у структурі молочних залоз, особливо наявність пухлин, являється приводом для негайного звернення до спеціаліста-онколога або мамолога. Спроби самолікування та звернення до неспеціалістів призведе тільки до подальшого росту та розповсюдженню пухлини по організму. Від захворювань молочних залоз треба позбавлятися тільки в умовах спеціалізованих лікарень, де лікарі оздоблені сучасним обладнанням та володіють усіма досягненнями сучасної медицини.