Архів автора Адміністрація

Платформа для ветерана Черкаський вимір: https://ukrveteran.ck.gov.ua/

Україна є однією з перших країн Європи, яка у 1998 році встановила кримінальну відповідальність за торгівлю людьми. Торгівля людьми – це форма сучасного рабства та порушення прав людини, яка не втрачає своєї актуальності й у XXI столітті для жодної країни світу.

На сьогодні для українців, в умовах воєнного стану, ризик потрапляння в ситуацію торгівлі людьми як всередині країни, так і за її межами став ще більшим. Багато громадян переїхали із зони бойових дій в інші регіони або за кордон та шукають нову роботу.

Якщо раніше поняття «торгівля людьми» охоплювало здебільшого сексуальне рабство, то сьогодні воно увібрало широкий спектр форм: від трудової експлуатації до нелегальної трансплантації органів.
Тому сьогодні кожному важливо знати, якщо щодо людини вчинялися наступні дії, – це ознаки торгівлі людьми:

• забрали паспорт або інші документи;
• позбавляли вільного пересування та спілкування з рідним;
• пообіцяли добре оплачувану роботу (за кордоном чи в Україні), а потім не заплатили обіцяних грошей;
• погрожували, били, ґвалтували, знущалися з людини або чинили психологічний тиск;
• за допомогою фізичного чи психологічного насильства примушували виконувати роботу, якою особа не хотіла займатися;
• примушували відпрацьовувати вигадані борги;
• працю людини використовували, не виплативши повністю або частково обіцяної заробітної плати;
• людина не мала можливості за власним бажанням кинути роботу;
• примушували працювати понаднормово, при цьому реальні умови роботи були значно гірші, ніж обіцяли;
• попри волю людини примушували жебракувати, здійснювати злочинну діяльність або використовували у збройному конфлікті та ін. схожі дії.

Жертвою торгівлі людьми може стати будь-хто, будь-яка людина, незалежно від статі, віку, соціального статусу, рівня освіти тощо. Однак, у першу чергу, до групи ризику можуть потрапити такі категорії, як:

• безробітні люди працездатного віку;
• жителі сільської місцевості;
• люди, які мають низький рівень доходів;
• особи, що працюють за кордоном нелегально;
• особи, що нелегально виїжджають за кордон або нелегально в’їжджають та перебувають на території тієї чи іншої країни;
• люди, що користуються послугами сайтів та застосунками знайомств або шукають посередництва для укладання фіктивних шлюбів;
• особи, які працюють у сфері розваг;
• особи, які раніше уже були жертвами торгівлі людьми;
• діти, в тому числі – діти-сироти, бездоглядні діти або, позбавлені батьківського піклування тощо.

Що ж робити людям, які стали жертвами трудової експлуатації?

Перш за все, закликаємо потерпілих або людей, яким загрожує небезпека, звертатися на урядову «гарячу» лінію з протидії торгівлі людьми, запобігання та протидії домашньому насильству, насильству за ознакою статі та насильству стосовно дітей – 15-47.

Також допомогу завжди можна отримати за наступними номерами:

• 0 800 500 202 / 102  «гаряча лінія» Національної поліції України
• 0 800 213 103 контакт-центр системи безоплатної правової допомоги
  527 «гаряча лінія» з протидії експлуатації
• 0 800 500 335 або на короткий номер 116 123 «гаряча лінія» з попередження домашнього насильства, торгівлі людьми та гендерної дискримінації
• або на короткий номер 116 111 національна дитяча «гаряча лінія»

Симптомами аритмії являються нерівномірна робота серця, зокрема підвищене чи знижене серцебиття, часте відчуття втоми, дискомфорт та біль у грудях, задуха, відчуття потемніння в очах, втрата свідомості, серцебиття та ін.

Причини виникнення аритмії бувають найрізноманітнішими, найчастіше це:

• фізичне, розумове, емоційне перенавантаження;
• біль різного походження;
• інфекційні захворювання(тонзиліт, міокардит та ін.);
• підвищена температура тіла;
• анемія;
• понижений чи підвищений артеріальний тиск;
• ендокринні захворювання;
• ішемічна хвороба серця і серцева недостатність;
• тромбоемболія легеневої артерії;
• набуті чи вроджені вади серця;
• надмірне вживання кофеїну, алкоголю, наркотичних речовин;
• знижений чи підвищений рівень калію чи магнію в крові.

Щоб врятувати життя та попередити захворювання досить лише 30 секунд – щоб перевірити пульс. Це допоможе зменшити кількість раптових випадків смерті внаслідок зупинки серця та випадків діагностування порушень фібриляції передсердь

Основним методом діагностики роботи серця є електрокардіограма, для більшої інформативності призначають ЕКГ-моніторування.

Заходи профілактики аритмії:

• уникати стресів, фізичних та емоційних навантажень;
• вибудувати режим дня і дотримуватися його: спати щонайменше 8 годин на добу, регулярно здійснювати прогулянки на свіжому повітрі, проводити помірні фізичні навантаження;
• нормалізувати харчування: виключити недоїдання та переїдання, –відмовитися від занадто жирних, калорійних продуктів, що містять велику кількість штучних добавок. Пацієнтам з порушенням серцевого ритму необхідно включити до раціону фрукти та овочі, що містять вітаміни С, групи B, біотин, карнітин, кальцій та магній. Їхнє застосування сприяє покращенню провідності серцевих імпульсів, живлення м’яза; регулярно (не рідше одного разу на рік) проходи медичне обстеження у кваліфікованих спеціалістів;
• відмовитися від “шкідливих звичок” (куріння, алкоголю);
• контролювати рівень холестерину та артеріального тиску;
• приймати ліки за призначенням лікаря;
• регулярно відвідуйте лікаря для періодичних оглядів, обстежень та поточного спостереження.

Будьте здорові, контролюйте свійпульста нехай Ваше серце завжди працює ритмічно!

Підвищений артеріальний тиск або артеріальна гіпертонія – самий грізний фактор розвитку інфаркту міокарда та ішемічного інсульту. Більше 1,5 мільярдів людей у всьому світі страждають цим підступним захворюванням. За даними статистики близько 45 відсотків хворих людей не знають, що вони мають високі цифри артеріального тиску.

10 цікавих фактів про гіпертонію:

1. Гіпертонія безпосередньо збільшує ризик серцевого нападу та інсульту.
2. Гіпертонія особливо поширена серед людей, які мають цукровий діабет, подагру або захворювання нирок.
3. Гіпертонія є безсимптомним захворюванням.
4. Вона більш поширена у людей з аналогічними захворюваннями в сімейної історії.
5. Дуже високий ризик поширення у людей, які страждають ожирінням і зловживають алкоголем.
6. Зустрічається у жінок, що приймають оральні контрацептиви.
7. Гіпертонія, на жаль, зустрічається і у дітей і підлітків.
8. Деякі ліки для втрати ваги можуть збільшити ризик появи гіпертонічної хвороби.
9. Важливість спостереження систолічного кров’яного тиску збільшується з віком.
10. Артеріальний тиск змінюється протягом дня. Він найнижчий, коли ви спите і піднімається, коли ви прокидаєтеся.

Інсульт — це гострий невідкладний стан, коли порушується кровообіг у головному мозку. Приблизно 15 мільйонів людей у світі щороку страждають від інсульту. 10 мільйонів із них – помирають або назавжди втрачають працездатність.

Останнім часом хвороба «молодшає». За даними Всесвітньої організації з дослідження інсультів, станом на 2019 рік понад 62% випадків інсульту трапились з людьми у віці до 70 років.

В Україні медична допомога при гострому мозковому інсульті входить до Програми медичних гарантій. Людина з підозрою на інсульт отримує необхідну діагностику, а у разі підтвердження діагнозу – лікування – безоплатно.

Якими є причини інсульту?

Інсульт виникає, коли подача крові та кисню до мозку обмежується чи повністю припиняється. У 85% випадків це стається внаслідок закупорки артерії (ішемічний інсульт). Менш імовірна причина (15% випадків) — розрив артерії та крововилив (геморагічний інсульт).

На ризики інсульту може впливати багато факторів. Деякі з них неможливо контролювати, на інші ж – вплинути можна. 90% інсультів потенційно можна запобігти, якщо скоригувати деякі фактори ризику.

Що робити для профілактики інсульту?

Працювати з факторами ризику, на які ви можете вплинути. Особливо, якщо у вашій родині були випадки інсульту.

→ регулярно вимірювати артеріальний тиск;
→ своєчасно та відповідно до призначень лікарів лікувати гіпертензію, діабет, хвороби серця;
→ періодично робити ліпідограму;
→ дотримуватися збалансованого харчування;
→ бути фізично активними;
→ відмовитися від куріння та споживання алкоголю;
→ працювати зі стресом, депресією тощо.

Як розпізнати інсульт?

Є спеціальна шкала F.A.S.T, яку досить легко запам’ятати. Нею можна користуватися, щоби вчасно ідентифікувати інсульт:
F (face) — асиметрія обличчя (попросіть людину посміхнутись — ви одразу помітите, якщо буде асиметрія);
A (arm) — слабкість руки (попросіть людину підняти обидві руки);
S (speech) — порушення мови (попросіть повторити просте речення);
T (time) — за наявності однієї з ознак, наведених вище, — негайно телефонувати 103!

Меланома — одна з найнебезпечніших злоякісних пухлин людини.

Меланоми виникають переважно на шкірі, але можуть розвиватися і на слизових оболонках порожнини рота, області геніталій і ректальної області і кон’юнктиві. Можуть розвиватися в судинній оболонці ока, лептоменінксі (м’якій або павутинній оболонках мозку), та у нігтьовому ложі.

Меланоми мають різний розмір, форму та колір. Метастази меланоми поширюються по лімфатичних та кровоносних судинах.

Фактори ризику та причини:

• Ультрафіолетове випромінювання є провідним фактором ризику.
• Фенотип – біла шкіра, світлі (блакитні) очі, світле волосся і рожеве ластовиння.
• Наявність в анамнезі сонячних опіків. При цьому навіть ті з них (опіки), які були отримані в дитячому, підлітковому та юнацькому віці, можуть відіграти фатальну роль у розвитку пухлини в наступні роки.
• Спадковість
• Вік. Старше 50 років. Причому у пацієнтів з діабетом злоякісні пухлини можуть бути сплутані з виразками діабетичної стопи

Пам’ятайте, меланома може розвинутися зі звичайної родимки, яка вже є у людини на шкірі. Коли це стається, родимка зазнає видимих змін: зміна форми, розміру, кольору та іншого. Звертайте увагу на зміну наявної родимки на нарости, що з’являються на вашій шкірі, намагайтесь контролювати свій стан та будьте здорові.

Мільйони людей щорічно звертаються до лікарів щодо проблем із психічним здоров’ям, і основною причиною є стрес. Почастішає серцебиття, звужуються кровоносні судини, і ми стаємо більш пильними. Така реакція тіла природна перед небезпекою, і саме вона допомагала нашим предкам справлятися з випадковими небезпеками. Стрес має безліч різних симптомів, і не всі люди відчувають його однаково. Жінки частіше відчувають фізичні ознаки стресу, ніж чоловіки. Стрес може перевантажити ваш розум нескінченними турботами. Якщо стрес заважає вашому здоров’ю та щастю, поговоріть про це зі своїм лікарем. Ви можете впоратися із ним.

Національний портал з імунізації було створено ГС “Коаліція за вакцинацію” завдяки підтримці американського народу, наданій через агентство США з міжнародного розвитку (USAID) в рамках проєкту “Розбудова стійкої системи громадського здоров’я“, який реалізується на підтримку Міністерства охорони здоров’я України та Центру громадського здоров’я МОЗ України. Для прикладу було використано портали з імунізації, які вже давно та успішно функціонують в США та країнах Євроспільноти.

Провідний експерт Національного порталу імунізації – Федір Лапій, голова Національної технічної групи експертів з імунізації).

Основні завдання Порталу:

• сприяти підвищенню охоплення профілактичними щепленнями та запобіганню вакцинокерованим захворюванням завдяки поширенню публікацій та навчальних матеріалів для громадськості та медичних працівників;
• розширювати можливості спілкування щодо безпеки, ефективності та використання вакцин у широкій спільноті пацієнтів, батьків, медичних установ і державних установ охорони здоров’я.

Пакет підтримки Національного порталу з імунізації  https://vaccine.org.ua розміщено за посиланням:

https://drive.google.com/drive/folders/19Vxf2LyW-qf2E81eaIRR5rMo4RBPYjb7?usp=sharing

Пакет підтримки Національного порталу з імунізації (скорочено НПІ) містить:

1. Презентацію порталу;
2. Відеопрезентацію порталу;
3. Відеогід порталом;
4. Макет оглядового буклету (опис порталу, його цілі та переваги використання. Інформація про ключові функції порталу);
5. Банери порталу для розміщення на ресурсах партнерів
6. Логотип порталу
7. Контактна інформація для зворотнього зв’язку.

Цей портал покликаний стати унікальним інформаційним хабом, де кожен – від мами, яка планує перші щеплення дитині, до медичного працівника, який безпосередньо займається імунопрофілактикою – зможе знайти актуальну та корисну інформацію про вакцинацію.
Детальніше на сайті: https://vaccine.org.ua